Учёные выяснили, в какое время нужно есть, чтобы избежать инсультов и сердечных приступов

Группа учёных в ходе исследования проанализировала данные более чем 103 000 французов со средним возрастом 42 года.

Результаты анализа также показали, что первый приём пищи позже (например, при пропуске завтрака) связан с более высоким риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у человека. И этот риск увеличивается на 6% за 1 час задержки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *